机加工厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
机加工厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

肌肤干燥不妨试一试这些蔬果

发布时间:2019-10-18 00:03:28 阅读: 来源:机加工厂家

很多人会发现到夏天之后肌肤会变得更加的干燥,甚至是严重出油问题,这给女性带来非常的困难。其实除了高温导致人体内缺水分之外,甚至是由于出汗过多也搜容易导致肌肤出现干燥发生。此时若是不好好的进行补水,将会影响到人的肌肤。其实补水工作除了需要利用化妆水之外,还可以从蔬菜水果当中得到水分。

水蜜桃的含水量在90%左右,但是古人提到吃桃子能“益容颜”,现代的研究发现桃子是一种营养价值极高的水果,含蛋白质、脂肪、纤维、矿物质和多种维生素等,在传统的中医看来桃子有养人这一作用。现在正是桃子上市的季节,通过食用桃子能够活血、补血、润肠、生津等。但桃子虽好,不适宜大量食用,避免引起腹胀,而且桃子也是过敏源。

西瓜除了含水之外还含有胡萝卜素、核黄素、维生素C、矿物质和蛋白质等,这些物质具有一同美容护肤功效,其中含有多种氨基酸可具有提高皮肤生理活性,同时西瓜皮中白色的薄片可以润肤、防晒和增白。

黄瓜大家并不陌生,是女性美容、补水、美白、减肥必不可少的蔬果,它的含水量在96%-98%不等。根据现代的研究发现黄瓜中的黄瓜酶能够促进人体的新陈代谢,扩张毛细血管起到改善皮肤微循环的作用,从而能够减少皮肤氧化、干燥和色斑,起到补水、美白和抗衰老的作用。同时,由于在夏季如果体内缺乏水分还会出现便秘、色斑和上火现象,通过黄瓜可以补水、防便秘,从根源起到美肤作用。

总结:通过上文的介绍后,众多人都应该知道平时应该如何进行补水才是最好吧,蔬菜水果当中含有较多的水分,若是平时能够经常吃这些也是可以起到补水的效果。其实,人们喝水也是必不可少,不要觉得吃水果就好,其实水果蔬菜以及喝水都说不能少,这样才能更好的让肌肤水分充足,才不会出现肌肤干燥问题。

南园十三首其五_李贺-宋唐词

《宫词》_薛逢的诗词-宋唐词

大雁塔-宋唐词

乡间的小路-宋唐词

相关阅读